Alt ve Gizli Hastalık: Hipertansiyondan nasıl korunabiliriz? Gençler de tehdit ediyor! Her 3 kişiden 1'i farkında bile değil …
Kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Dr. Erukrul Okuyan, dünya hipertansiyonu günü vesilesiyle açıklamalar yaptı. Hipertansiyon küresel ölçekte büyük bir sağlık sorunudur. Dr. Reader, özellikle değişmemiş hipertansiyon, kardiyovasküler sağlığı etkileyen gizli bir düşmandır ve hipertansiyon farkındalığının artması gerektiğini belirtmektedir.
“Gizli düşman”
Hipertansiyonun kolayca ihmal edilebilen ancak ciddi sağlık sorunlarına neden olan bir hastalık olduğunu söyleyerek. Dr. Reading, “Kardiyovasküler sistemi kademeli olarak kıran hipertansiyon ciddi komplikasyonlara neden olan, toplumda çok yaygındır. Yani, yetişkin popülasyonda, yani yüzde 18 yaşın üzerindeki bireylerde hipertansiyon oranı yaklaşık yüzde 20'dir. Bu oran Prof. Dr. Dr. Dr., okuyucunun hipertansiyonun, insanların hipertansiyonun farkında olmadığını ve çoğu insanın bir sorun olmadığını vurgulamıştır.
Dr. Dr. Reader, “gençler genellikle” bana hiçbir şey olmaz “fikriyle kan basıncının kontrolünü ihmal ederler. Ancak, hipertansiyon yavaş yavaş baş ağrısı, boyun ağrısı veya çarpıntı gibi çarpıntı kolayca ihmal edilebilir” dedi.
Hipertansiyona karşı nasıl korunabiliriz?
Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yüksek tansiyon korumasının temeli olduğunu teyit ederek. Dr. Okuyucu şunları söyledi: “Her şeyden önce, tuz tüketimini sınırlamak büyük önem taşımaktadır. Ayrıca, düzenli egzersiz, sağlıklı bir kilonun korunması ve sigaralardan kaçınmak hipertansiyon riskini önemli ölçüde azaltıyor” dedi.
Sağlıklı yaşam alışkanlıkları farmakolojik tedavi kadar etkilidir. Dr. Okuyor, yaşam tarzındaki değişiklikler ve uyuşturucu kullanımı hipertansiyonun kontrolünde önemli bir rol oynamaktadır. Özellikle, tuz ve düzenli egzersizden kaçınmak, kan basıncı değerlerinin azaltılmasına önemli katkılar sağlayarak ”dedi.
“Gelecekte hasar ortaya çıkıyor”
Bu hastalığa karşı farkındalık artışı, tedavinin başarısında önemli bir rol oynamaktadır. Dr. OKU hipertansiyonu kontrol ettiğimizde, kardiyovasküler sistemin hastalıklarından kaynaklanan ölümler bile önemli ölçüde azalmıştır. Bu nedenle, her bireyin yaştan bağımsız olarak kan basıncını düzenli olarak ölçmesi çok önemlidir “dedi.
Dr. Dr. Okuyucu, toplumdaki hipertansiyon farkındalığının düşük olduğunu söyledi, “Bu sorunun gençlerde her şeyden önce ihmal edildiğini görüyoruz. Hipertansiyondan kaynaklanan hasar genellikle gelecekte meydana gelir ve kalp kaslarının kalınlaşması veya vasküler yapının bozulması gibi komplikasyonlar gelişebilir.”
UYARI Dünya Hipertansiyon Günü
Dünya Hipertansiyon Günü nedeniyle farkındalığı artırmanın önemli olduğunu doğrulayarak. Dr. Reader, “kardiyovasküler hastalıklara bağlı en yaygın ölüm nedeni hipertansiyondur. Bu nedenle, kan basıncının düzenli olarak izlenmesi, hastalık ilk dönemde fark edilir ve kontrol edilir” dedi.
(DHA)
